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探検隊長が行く!

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薬に頼らず?

2023.06.30

炭水化物控えるように言われてます。外食の祭は 五穀米を食べています。

家でも 野菜ばっかり

トマトと

納豆と

白葱

サラダ

薬に頼らず 食事から

今日は雨で原場休みました。

山の中のユンボの家 ほぼ 完成しました。あとは食堂

★雨で仕事が大幅に遅れています。

★明日も出張です。

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